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一對夫妻雙雙得癌症,只因天天吃這種食物,其實幾乎家家都在吃
一提到「癌症」很多人就感覺到害怕,因為目前很多癌症仍沒有有效的治療方法,無法治癒。引發癌症的原因比較複雜,與現代人們的不良習慣不如吸菸、酗酒,還有環境汙染、遺傳因素、特殊崗位因素及不合理膳食等有很大關

一對夫妻雙雙得癌症,只因天天吃這種食物,其實幾乎家家都在吃

 

 
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一對夫妻雙雙得癌症,只因天天吃這種食物,其實幾乎家家都在吃 觀看人數:137  

 

一提到「癌症」很多人就感覺到害怕,因為目前很多癌症仍沒有有效的治療方法,無法治癒。引發癌症的原因比較複雜,與現代人們的不良習慣不如吸菸、酗酒,還有環境汙染、遺傳因素、特殊崗位因素及不合理膳食等有很大關係。

其中要重點點名的因素就是「不合理飲食」,可怕的是不良飲食習慣對身體健康的影響是潛移默化的,可能一兩年不會有變化,但時間久了可能就會爆發。

69歲的王大爺被查出了患有胃癌,但家族史上沒有人得過癌症,引發胃癌的發生的原因中飲食因素占90%,其中工作壓力大等也是重要誘因。

可王大爺已經退休多年,平時生活比較放鬆,怎麼就得了胃癌了?經了解他們家飲食有個習慣,就是愛吃醃菜,頓頓都會吃到,這一吃就吃了10多年。

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進一步了解到王大爺老伴也是胃病患者,為了安全我建議她也做個檢查,結果胃部同樣出現了病變。

醃菜為什麼是易「致癌」的食物呢?兩大危害大家要了解:

危害一:含鹽分、糖分超標

如果你去菜市場賣醃菜的地方,一走進就會聞到一股鹹味,還有甜味。不用吃就知道肯定是含鹽分不少,但鹹鹹脆脆的味道卻讓很多人都喜歡吃。

但你必須知道吃一點鹹菜,你這一天的鈉鹽、糖分的攝入量就超標了,再吃其他的食物只會加重腎臟的代謝負擔。長期食用鹹菜會大大增加高血壓、腎臟病等基礎病的發生機率,這些疾病目前也是難以治癒的,尤其慢性腎臟病發展到尿毒症階段是很難治療的,除了透析或等待腎移植目前是沒有更好的辦法治療的。

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危害二:亞硝酸易致癌

醃菜肯定是需要大量的鹽進行醃製,在醃製的過程鹽分會慢慢轉化成亞硝酸鹽,從剛開始醃製到半個月時間中,亞硝酸鹽含量達到頂峰,但很多人容忽視,往往等不到一周時間就拿出來吃了,攝入亞硝酸鹽過多就會造成中毒的情況,嚴重損害身體健康。

其中還有一種致癌物為亞硝酸銨,主要是亞硝酸鹽和食物中的蛋白質反應後形成的物質,這種物質具有致癌性,應引起警惕。除此之外,為了保證食物的美味,新鮮還會加入大量防腐劑,同樣對胃部造成損害。

這樣的食物長期吃下去最直接危害的就是我們的胃部,因此健康的飲食習慣是必不可少的,除了少吃醃製品外,燒烤、熏製的食物等也應少吃。養生良好飲食習慣才是保證健康的第一步。

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文章來源: https://www.facebook.com/italk.life/

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