sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:
人人都說吃蘋果健康,醫生卻提醒:這2種人最好不要多吃!
俗話說,每天吃一個蘋果,醫生就會遠離,這並不是沒有道理的,蘋果裡面富含許多的營養物質,對人體非常有幫...

人人都說吃蘋果健康,醫生卻提醒:這2種人最好不要多吃!

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

人人都說吃蘋果健康,醫生卻提醒:這2種人最好不要多吃! 觀看人數:318  

 

俗話說,每天吃一個蘋果,醫生就會遠離,這並不是沒有道理的,蘋果裡面富含許多的營養物質,對人體非常有幫助。

但是有一些人是不適合吃蘋果的,如果這些人吃多了蘋果的話,會對身體造成一定的影響。

下面來說一下,哪些人不適合吃蘋果。
 

廣告-請繼續往下閱讀

第一種:患有潰瘍性結腸炎的人不適合吃蘋果。
 

蘋果的質地比較硬,而患有潰瘍性結腸人的人腸壁潰瘍會比較薄,並且蘋果裡面有許多的有機酸和粗纖維,會刺激到腸胃,腸壁潰瘍也就沒有這麼快癒合了,還有可能會出現腸穿孔、腸擴張等等的癥狀發生。

sponsored ads
sponsored ads




因此患有潰瘍性結腸炎的人,特別是急性發作期,要盡量少吃蘋果或者不吃蘋果,用另外的水果來代替蘋果。
 

廣告-請繼續往下閱讀

第二種:身體白細胞比較低,或者有白細胞減少症、前列腺肥大的人都不適合蘋果。
 

這幾種人吃蘋果會加重病情,或者影響治療的效果。

但是這幾種病人可以將蘋果煮熟之後吃,蘋果煮熟之後,裡面的一些成分會減少,刺激作用沒有這麼強,因此不要生吃蘋果,熟吃蘋果可以。
 

廣告-請繼續往下閱讀

蘋果裡面富含大量的維生素和有機酸,具有止瀉的作用,蘋果裡面的粗纖維可以有促便的作用,可以讓大小便通暢一些。

sponsored ads
sponsored ads




另外,蘋果可以健脾胃,可以促進食物的吸收和消化,對於腸胃的吸收消化都很有幫助。

平常一些人可能會有想上大廁卻上不出的人可以吃一個蘋果來緩解,吃了蘋果大概半個小時左右就會有效果了。
 

據調查了解,人體在飯前一個小時吃蘋果是對身體最有利的,以前人們都是說飯後吃蘋果是最好的,但是最新了解是,飯前一個小時吃蘋果最好。

因為水果都是屬於生食,先吃生食再吃熟食,體內就不會有一些白細胞增高的現象出現,並且還可以保護人體的免疫係統,增強人體抗病、抗癌的能力,而飯後吃蘋果卻沒有這個作用。
 

在飯後吃蘋果還有可能讓蘋果裡面的一些果糖及時進入不了腸道,讓蘋果在胃中發酵產生一些有機酸,還會有可能導致腹脹或者腹瀉的情況,因此大家盡量在飯前一個小時吃蘋果,如果要吃熟的蘋果的話,可以在飯後吃,盡量在飯後一個小時之後再吃,這樣比較容易消化。

sponsored ads
sponsored ads



 

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作