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提高免疫力靠吃就可以?西醫不但講究飲食,而且講究運動配合
肺癌晚期的患者免疫力相當重要,是控製肺癌增長,抵抗化放療等副反應以及延長生命的基礎,可以說沒有免疫力

提高免疫力靠吃就可以?西醫不但講究飲食,而且講究運動配合

 

 
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提高免疫力靠吃就可以?西醫不但講究飲食,而且講究運動配合 觀看人數:5  

 

肺癌晚期的患者免疫力相當重要,是控製肺癌增長,抵抗化放療等副反應以及延長生命的基礎,可以說沒有免疫力,泡在藥缸裏也沒有太大幫助,在西醫的概念中,免疫力主要有整個免疫系統構成,包括血液中的各種免疫細胞,抗體,補體等,但廣義上講,任何一個臟器的功能下降都可能導致人體免疫力下降,所以人其實是一個整體,提高免疫力需要整體保養。

人其實天然具有一定的自我修復和自我提高健康的能力,各個臟器和各個係統都有一些負責修復的細胞,即使是受損傷的細胞本身也可以在其內部的各個功能單位的協調下恢復活力,因此,免疫力其實是可以自行恢復的,但人體並非永遠處於可以自由修復的狀態中,人體無時不在外界各種因素的威脅中,借用中醫的概念就是風寒暑濕,也就是所謂的外邪。如果修復趕不上損傷,則人體的總體體質就會逐漸下降。

飲食的確是人體提高免疫力的必要條件,人體的各種機能都是靠蛋白質來實現,而人體合成蛋白質必須要有充足的三大營養物質的支持,不但需要製造蛋白質的原料——各種胺基酸,還需要製造蛋白質的各種能量物質,包括碳水化合物以及脂肪,三者缺一不可,因此,西醫對於飲食的要求,如何一個吃法去提高免疫力並沒有特別的限製和偏向,重要的是各種營養物質搭配,不可以有偏向,當然,在特殊條件下,比如糖尿病患者限製糖分攝入,高血壓患者限製鹽和油脂攝入都是保證病情穩定,免疫力不紊亂的前提。

當然了,特殊條件下特殊對待,對於已經生病的患者採用不同的食譜補充營養可能對免疫力的回覆有重要幫助,比如過於消瘦的患者大部分缺乏蛋白質和碳水化合物,適當的補充蛋白質含量豐富的食物比如動物油脂,肉類,蛋類更有幫助,對於維生素缺乏的患者則需要補充各種水果,蔬菜等,但重點要保證食物的合口易消化,否則吃了等於白吃



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另外,很重要的一點是飲食保證的情況下,要有適當的運動,運動有利於消化,可以幫助加速血液循環,保證吸收的營養物質可以到達身體的所有部位,提高每一個細胞的血液供應和營養供應,充分的激活身體的機能,保證各個臟器的協調與活力。

文章來源: http://tw.gigacircle.com/4064803-1

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