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醋泡生薑是一種養生的方法,醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮,真神奇!!
生薑的功效很多,吃生薑的好處也是不言而喻的,醋泡生薑是一種養生的方法,醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮,

醋泡生薑是一種養生的方法,醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮,真神奇!!

 

 
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醋泡生薑是一種養生的方法,醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮,真神奇!! 觀看人數:682  

 

生薑的功效很多,吃生薑的好處也是不言而喻的,醋泡生薑是一種養生的方法,醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。下面來看看下醋泡生薑的功效吧。

醋泡薑的功效與作用

  • 醋泡薑具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。醋泡薑的確是能保持脾胃功能正常,更關鍵的是,脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關係,膽固醇從哪兒來的?就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,高血壓都有關係,因此,我們把腸胃、脾胃搞好了,那就都解決問題了。

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    所以每天吃醋泡薑對人健康是非常有幫助的。

  • 醋泡薑,好吃又健康 醋泡生薑能促進血液循環,治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。
    醋泡薑功效:辛溫解表,適用於風寒感冒。
    製作方法:將整塊薑浸於老陳醋中,至少一個星期即可食用。

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    食用方法:吃薑2-3塊,喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次。

醋泡薑的機理

  • 吃薑時加醋是很好的養生方法。因為酸味兒是收斂的,於是薑宣發的力量便收斂進去了,薑性由此變得平和起來,也沒有薑的一大股辣味兒了。
    醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時薑的升發功能也入到肝裏,收中有發,能提升肝陽之氣。我們平時說的男性陽氣不足,其實都是屬於肝陽不足。

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    這時,如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。而薑是昇陽的,醋又是收斂的,您吃一點醋泡薑片,就可以把這個葯勁兒一下補在肝上,既昇陽氣,又疏發肝氣。
    而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完薑後會微微出汗,多餘的陽氣是隨著汗發出來的,這等於說這些能量在肝裏就都給您補上了,一點都不浪費。

醋泡薑的做法

醋泡薑的吃法

  • 醋泡薑只能早餐食用,午餐和晚餐決不能食用。

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    1、早吃薑 補藥湯
    早上吃薑,保健養生的效果最好。原因是薑最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,正好生髮胃氣,促進消化。而且薑性辛溫,能加快血液流動,有提神的功效。
    如何吃薑
    最好是早飯的時候準備一碟子泡薑,就著小米粥吃。

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    泡過的子薑口感脆嫩,入口有一絲絲的酸、辣、甜,加上粥的清香,微妙地調和在一起,簡單,清爽,細細地品來,卻是世間至味。這是最養人的飲食,功效遠遠勝過補藥湯。

  • 午吃薑 癆病戕
    很多人都知道晚上不宜吃薑。其實,不僅是晚上,中午以後就應該不吃薑了。過午不食薑,否則容易傷肺。
    五、其他妙用:生薑醋泡腳治
    失眠

  • 每晚睡覺前,用三大片生薑加入小半盆水中,煮沸後加醋一勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續泡腳半月後失眠可愈。
    治胃寒的簡單良方,一試果真效果不凡。

文章來源: http://www.how01.com/search/%E5%A4%B1%E7%9C%A0

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