sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:
青椒是女人的「不老藥」, 和它一起吃會喚醒你的癌細胞
青椒是人們餐桌上常見的蔬菜之一,很多人喜愛吃它,但是對它卻了解得不多。青椒有股強烈的氣味,並不是每個人都能接受,然而青椒含有含豐富的營養,對人體...

青椒是女人的「不老藥」, 和它一起吃會喚醒你的癌細胞

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

青椒是女人的「不老藥」, 和它一起吃會喚醒你的癌細胞 觀看人數:80  

 

青椒是女人的「不老藥」,但如果這樣吃,會喚醒你的癌細胞!

青椒是人們餐桌上常見的蔬菜之一,很多人喜愛吃它,但是對它卻了解得不多。青椒有股強烈的氣味,並不是每個人都能接受,然而青椒含有含豐富的營養,對人體來說可是有相當多的好處。

青椒的營養價值:

1、青椒富維生素B、維生素C和胡蘿蔔素,具有促進消化,加快脂肪代謝等功效。

2、每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。

sponsored ads
sponsored ads


3、青椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。一般來說維生素C的含量是番茄的3.5倍,與草莓和檸檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

青椒的功效:

辣椒含多類辣椒鹼,能刺激口腔黏膜,消化道,使唾液和胃液分泌增多,加強胃的蠕動,驅除腸內不良氣體,加強澱粉酶作用,所以有利於健胃和消化。辣椒有祛濕,散寒的功效。

sponsored ads
sponsored ads


辣椒因含維生素A與維生素C豐富,所以有抗癌作用。

因為青椒也含有豐富的維生素C、維生素K,因此可以防治壞血病,而且對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。同時因為富含維生素C也有增強抵抗力和免疫力的作用。

青椒內含抗氧化物質,可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。

與青椒相剋的食物:

青椒與黃瓜

青椒與黃瓜一起吃,會產生花黃素,這種毒素對於腸胃會有很大的刺激,甚至有癌變的風險!

青椒的最佳搭配食物:


青椒+豆腐乾

青椒含有豐富的維生素C以及胡蘿蔔素、辣椒素、鈣、磷、鐵等物質,有益腦、健美、延年的作用。

sponsored ads
sponsored ads


豆腐乾為黃豆製品,含有豐富的植物性蛋白和鈣質,為保證腦功能提供物質基礎。青椒與豆腐乾搭配同食。是理想的益智美容健腦食品。

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作