sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:
☑《黃瓜是神藥,80%的人都不知道!》
1.補水 黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。 2.排毒 營養豐富的黃瓜有益“清掃”體內垃圾,常吃還有助於預防腎結石。 3.補充維生素 黃瓜富含

☑《黃瓜是神藥,80%的人都不知道!》

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

☑《黃瓜是神藥,80%的人都不知道!》 觀看人數:9669  

 

1.補水 黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。 2.排毒 營養豐富的黃瓜有益“清掃”體內垃圾,常吃還有助於預防腎結石。 3.補充維生素 黃瓜富含多種維生素,如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是,黃瓜連皮吃,補充維生素的效果更好。 4.護膚 黃瓜富含鉀、鎂和矽等礦物質,有益皮膚健康。

sponsored ads
sponsored ads


5.預防便秘 黃瓜水分多,熱量低,有益減肥。其中的膳食纖維能防便秘。 6.抗癌 黃瓜中含有開環異落葉松脂素、落葉松脂素、松脂素三種木脂體,可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宮癌等多種癌癥危險。 7.預防糖尿病,降脂穩壓 黃瓜中的一種激素有益胰腺分泌胰島素,有益改善糖尿病。黃瓜中的固醇類成分有益降低膽固醇。

sponsored ads
sponsored ads


黃瓜富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平,預防高血壓。 8.清新口氣 黃瓜汁對治愈牙齦疾病有益,常吃能讓口氣更清新。 9.順發亮甲 黃瓜中的矽可使頭發更順,指甲更亮更結實。其中的硫和矽還有益刺激頭發生長。 10.減輕關節炎和痛風疼痛 黃瓜中的矽有助增強關節結締組織健康。

sponsored ads
sponsored ads


黃瓜與胡蘿蔔汁同食可降低尿酸,緩解關節炎和痛風疼痛。

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作